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Choisir les bons aliments
10 idées de marinade sans sucre
Comment rehausser vos plats sans ajouter de sucre ? Quelles sont les alternatives savoureuses et légères pour sublimer vos viandes, poissons ou légumes ? Découvrez ces 10 idées de marinades sans sucre, riches en saveurs et faciles à préparer chez vous. Une véritable invitation pour varier les plaisirs en cuisine ! Marinade citron, ail et…
10 idées de sauces sans sucre ajouté
Vous cherchez des alternatives savoureuses aux sauces industrielles souvent riches en sucres ? Vous avez envie de préparer des sauces maison saines et pleines de goût ? Découvrez dix recettes simples et délicieuses pour relever vos plats tout en respectant votre santé. Ces sauces naturelles, faciles à réaliser, deviendront rapidement incontournables dans votre cuisine. Sauce…
Chocolat et diabète : ce qu’il faut savoir
Le chocolat est-il interdit pour les diabétiques ? Peut-on en consommer sans danger tout en surveillant sa glycémie ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le chocolat, ses bienfaits et ses pièges, pour faire les bons choix quand on est diabétique. Le chocolat est-il compatible avec le diabète ? Le chocolat peut tout à …
Fruits secs pour diabétique : notre top 10
Quels fruits secs sont les meilleurs alliés pour les diabétiques ? Quels bienfaits ces petites merveilles cachent-elles derrière leur croquant ? Découvrez notre sélection des 10 fruits secs idéaux pour maintenir un équilibre glycémique tout en se régalant ! Les amandes, riches en fibres et en bons lipides Les amandes sont un choix judicieux pour…
Graines pour diabétique : notre top 10
Quelles graines choisir pour mieux contrôler sa glycémie ? Existe-t-il des alternatives naturelles pour améliorer votre alimentation en cas de diabète ? Découvrez les meilleures graines pour diabétiques, sélectionnées pour leurs bienfaits spécifiques sur la santé, et optimisez votre régime alimentaire de façon simple et naturelle. Les graines de chia et leurs bienfaits sur la…
Légumineuses et diabète : ce qu’il faut savoir
Pourquoi les légumineuses sont-elles souvent recommandées pour les diabétiques ? Quels bienfaits spécifiques apportent-elles à la gestion de la glycémie ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur ces aliments riches en fibres, protéines et nutriments essentiels, pour mieux gérer le diabète au quotidien. Pourquoi les légumineuses sont bénéfiques pour les diabétiques ? Les légumineuses,…
Fruits à coque et diabète : un bon choix ?
Les fruits à coque sont-ils une option saine pour les diabétiques ? Comment ces petits aliments peuvent-ils aider à gérer le taux de sucre dans le sang ? Découvrez pourquoi ces aliments peuvent être un allié précieux dans la gestion du diabète. Les fruits à coque sont riches en graisses saines Les fruits à coque,…
Quel pain manger quand on est diabétique ?
Choisir le bon type de pain peut être un véritable casse-tête pour les personnes diabétiques. Le pain, aliment de base dans de nombreuses cultures, peut avoir un impact significatif sur la glycémie. Cet article vise à éclairer les diabétiques sur les meilleurs choix de pain à privilégier pour maintenir leur glycémie stable, tout en continuant…
10 boissons apéritives pour diabétique
L’apéritif est un moment de convivialité apprécié, mais il peut représenter un défi pour les personnes diabétiques à cause des boissons sucrées ou alcoolisées habituellement proposées. Heureusement, il existe de nombreuses options savoureuses et saines qui conviennent parfaitement aux personnes gérant leur glycémie. Blog destiné aux diabétiques, Cuisine Sans Sucre vous présente 10 boissons apéritives…
Pain grillé et diabète : est-ce une bonne idée ?
Le pain grillé est un aliment courant dans nos petits-déjeuners, mais lorsque l’on est diabétique, il est toujours important de connaître son impact sur la glycémie. Mais d’abord, rassurez-vous : à partir du moment où il est consommé raisonnablement, le pain grillé est loin d’être un ennemi pour votre glycémie ! Voici tout ce que…