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Gérer son diabète
Gérer les envies de sucre quand on est diabétique : 10 astuces
Les envies de sucre peuvent être un véritable défi pour les personnes diabétiques. Voici dix astuces pour vous aider à contrôler vos envies de sucre tout en maintenant une alimentation équilibrée et un mode de vie sain. Optez pour des fruits frais Les fruits frais sont une excellente alternative aux sucreries. Ils contiennent des sucres…
Diabète : comment perdre du poids ?
Perdre du poids lorsqu’on est diabétique peut être un défi particulier, mais c’est une étape cruciale pour gérer efficacement la maladie et améliorer sa qualité de vie. L’excès de poids peut aggraver les symptômes du diabète et augmenter les risques de complications. Ainsi, il est essentiel de comprendre les interactions entre le diabète et le…